恋愛・人間関係

心理学

感謝の心理学:幸福感と信頼関係を高める3つの効果

【結論(Point)】 「感謝の心理学」とは、感謝の気持ちを抱き、それを表現することで、人間関係を強化し、信頼を深める心理的なメカニズムです。 たとえば、誰かに...
心理学

自分を好きになると関係が変わる!自己肯定感の伝播と心理学の関係

結論(Point) 自己肯定感の伝播とは、自分を肯定的に受け入れる気持ちが周囲の人々に良い影響を与え、信頼関係や幸福感を高める心理現象です。 高い自己肯定感を持...
心理学

信頼を築く魔法の聞き方:心理学に基づくアクティブリスニング術

結論(Point) アクティブリスニングとは、相手の話を積極的に聞き、共感や理解を示すコミュニケーション技法のことです。 「自分の話をちゃんと聞いてもらえた!」...
心理学

好意の循環を作る?『返報性の原理』を利用した心理学的テクニック

結論(Point) 「返報性の原理」とは、他人からの親切や行為に対して「お返しをしたい」と感じる心理的な傾向のことです。 友人からちょっとしたプレゼントを受け取...